PRESENTACIÓN DEL BLOG

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Hola a todos!

Mi nombre es Patricia Martínez y os doy la bienvenida a todos a NATURLIFE

Este blog nace con el objetivo de promocionar la salud y subir todo tipo de contenido divulgativo relacionado y enfocado a la nutrición.

Elegí éste nombre para mi blog, NATURLIFE, porque quiero enfocarlo a aprender sobre los beneficios de una alimentación basada en productos naturales en los que el único ingrediente de la mayor proporción de alimentos que consumamos sean los propios alimentos como pueden ser frutas, verduras, hortalizas y saber los beneficios de consumirlos a diferencia de todos aquellos productos ultraprocesados o llenos de aditivos. Por otro lado, el life esta enfocado a que esta alimentación sana y equilibrada la adaptemos como un estilo de vida y aprendamos a alimentarnos en nuestro día a día eligiendo salud.

También quiero transmitir y concienciar sobre todas las consecuencias que derivan de unos malos hábitos y su gran relación con diversas patologías.

Por ello y mucho mas,os espero para aprender juntos.

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CURIOSIDADES DE LAS PATATA S El post de hoy va dedicado a los más curiosos, aquellos a los que les encanta conocer cosas nuevas, historias interesantes sobre mil cosas. ¡Hoy es vuestro día de suerte! Quería hablaros de las patatas pero creo que es un alimento más que conocido en todas sus facetas, como pueden ser su cultivo, la historia, información nutricional, formas de cocinarlas… Asique me he decidido por buscar sobre ellas, esos datos que seguro que más de uno desconoce, incluyéndome a mí por supuesto, ya que preparando este post he aprendido muchísimas curiosidades que no sabía de las mismas. Asique poneros cómodos y a meternos de lleno a ello. La patata es el cuarto cultivo mundial, por detrás del maíz, el trigo y el arroz. Se calcula que 195.000 kilómetros cuadrados de tierras agrícolas están dedicados a su cultivo. En 2006 se produjeron 315 millones de toneladas de patatas. Comenzamos con su cultivo, ya que se remonta a hace más de 7.000 años, donde fue cult

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